EUROPEAN MOBILITY WEEK 2019 :
«Camina con Nosotr@s!»
Nuestros cuerpos están diseñados para moverse, sin embargo, nuestro limitado tiempo diario en ocasiones impide dicha actividad. Podemos encontrar que gran parte de nuestra rutina se compone de estar sentado: atascos, en un escritorio frente a una pantalla, etc. Pero, ¿qué pasaría si pudiéramos integrar el ejercicio en nuestra vida diaria y ahorrar dinero al mismo tiempo?
¡La European Mobiilty Week 2019 pone el foco en caminar y andar en bicicleta de manera segura y los beneficios que puede tener para nuestra salud, nuestro medio ambiente y nuestra economía! Los modos de transporte activos, como caminar y andar en bicicleta, son libres de emisiones y ayudan a mantener nuestros corazones y cuerpos saludables.
En términos de beneficios para la salud individual, los estudios muestran que los ciclistas en promedio viven dos años y tienen un 15 por ciento de menos bajas por enfermedad, ¡mientras que 25 minutos de caminata rápida al día pueden alargar su vida hasta en 7 años!
Anímese a caminar con nosotros y experimentar los beneficios para su salud!
Durante la semana del 15 al 22 de Septiembre hemos programado un gran número de actividades que van desde una Jornada Técnica sobre Movilidad Sostenible, exposición de vehículos Sostenibles, Bicicletada, Rutas caminando, concurso de fotografía, etc.
Puede consultar el programa completo en el siguiente enlace:
- link a programación 2019.
- Presentación EMW 2019.